・死ぬまでにやっときたいことリスト（棺桶リスト）をつくるさいに、「やりたくないこと」「必要がないこと」から書きだすのも良い（ｐ１７）
・まずは給料の１割を貯金に回すことを目標にする、その後、給料が増えた分をそのまま貯金に回すのがポイント、貯金の目的を明確にする（ｐ２１）
・金運アップのポイントは、財布の中のお札は、顔をきちんと揃えておく、金額順に並べて置く（ｐ３３）
・旅先の喜びを共有したいヒトには、絵葉書を出す、受け取る方も嬉しいし、心にも残る（ｐ４１）
・安い価格のお店に行く場合には、それに要する時間も考慮すること（ｐ５３）
・たまに断食して胃腸を休ませるのは身体にとってもよい、１日が難しければ、まずは半日から（ｐ７１）
・叫ぶことはストレス解消、都内でそれを満たしているのは、カラオケボックス（ｐ９５）
・夢は自分で具体的にイメージできるものにする、その後にそれに必要な金額を貯めるようにする（ｐ１０９）
・厚生年金保険料と、健康保険料（介護保険料）は、毎年１回、４，５，６月の給料の平均から算出される（ｐ１４２）
・高齢者無職世帯の平均消費支出は、夫婦２人で、月２４．２万円、単身世帯で１４．３万円、支出の９割は公的年金から、残りは貯金から（ｐ１７８）
・ライフプランを作成する場合、ライフイベント（住宅、旅行、子供の学校関係等）、収入、支出（生活費、住居費、教育費、クルマ関連、税金、保険料、その他）を概算して、年間収支及び貯蓄残高を計算する（ｐ２０５）
