・基礎年金の場合、繰り上げ時期を１か月繰り上げるごとに０．５％減額、５年で３０％減額される、６５歳から貰い始めた人と累計額が同じになるのは、７６歳のとき（ｐ１６）
・今貰い始めれば本来の金額よりも１割近く高い水準でもらえるカラクリとは、１）マクロ経済スライド、２）物価スライド、３）デフレ、である（ｐ１７）
・2004年の年金改正により、それまでの「修正積立方式」と呼ぶのを止めて「賦課方式」と切り替えた、現在支払った保険料は、そのまま全額年金支給者に振り分ける仕組み（ｐ１９）
・賦課方式に転換したことは、年金制度が破綻することがなくなったことを意味する、つまり現役世代が支払う保険料しか、給付に回さないということ（ｐ２０）
・本来なら2005年以降、８年間も停止しているマクロ経済スライド分によるカット分、0.9%x8=7.2%もかっとしなければ年金財政は正常化しない、現状は物価スライドの未実施分:2.5%と、マクロ経済スライド分の7.2%の合計9.7%の年金が余分に払われている（ｐ２８）
・個々人が老後の生活を防衛する方法として、満額支給の年齢を待たずに繰り上げて受給することがある（ｐ９）
・政府ができるのは、これからもらう年金を引き下げることはできても、「すでにもらっている年金」を削減できることは思えない（ｐ３１）
・お金を持っていて経済的な既得権を持っている人たち（金持ち）にとって、デフレはたまらなく美味しい状態、また、年金生活者も同様（ｐ３６）
・2012.6月に支給する４月分の年金から、支給額を0.3%引き下げることにした、11年の消費者物価上昇率がマイナス0.3%だったから（ｐ５３）
・1985年の年金制度改正を境に給付の減額が始まった、改正前の17.3万円から17.6万円に変更、改正前は３２年加入だったのを４０年に延ばしたので（ｐ６６）
・希望者全員を再雇用する改正高齢法は、2013年から施行される予定（ｐ７４）
・厚生年金、共済年金に加入している人に扶養されている配偶者（３号）は、年金保険料を払うことなく国民年金加入者と同額が支給される、対象者は１００５万人（ｐ８０）
・給与を１００万円貰っても、６２万円にしか保険料はかからない、同様に賞与も150万円が上限（ｐ８４）
・繰り上げ受給者が４０％を超えている、全体の受給者の42.9%、新規裁定者は26.9%、繰り下げ受給は1.2%（１０万人）（ｐ１１４，１２５）
・すでに受給が確定している人は、約束された将来の財産であり、財産権の侵害となるので保障される（ｐ１１７）
・週３日程度で年金額をカットされない働き方で、月１０万円程度を稼ぐ、そして６０歳までに「終の棲家」を確保しておくことが大事、賃貸暮らしは不可（ｐ１８２）
・日常的に介護を必要しないで自立した生活を営むことができる日本人の「健康寿命」は、男性：72.3、女性：77.7歳（ｐ１８３）
