・「あきらめる」という言葉は、もともと「明きらむ＝事情を明らかにする、見極める」から来ている（ｐ１８）
・今がどんなに苦しくても、あとになって見ればその経験は必ず役に立つ（ｐ２０）
・自分の半径数百メートル以内の人、社員、友人、日々出会う人たちを幸せになれるように考えることが、成功の鍵である（ｐ３７）
・ピンチをチャンスに変えるコツは、ピンチを楽しもうとすること（ｐ４９）
・覚悟を決めるということは、それによって得るものもあれば失うものもある中で、その辛さを受けても新しいものに挑戦すること（ｐ５２）
・男性が１０年先の目標や人生計画を立てるのに対して、女性の計画はそれより短いのは、結婚・出産・育児などのライブイベントによって生活が左右されることが多いから（ｐ６３）
・契約はやる気があるうちに急いでやるべきだが、人間関係のトラブルは少し時間を置いた方が良い（ｐ６９）
・物事を行うタイミングが横軸だとしたら、力加減は縦軸（ｐ７５）
・よい睡眠はよい仕事をするために欠かせない、仕事の時間配分をするには、まず睡眠時間の確保から（ｐ９４）
・一日一食でよいので、ゆっくり食事を味わう時間を作るべき、リラックスする時間がいい仕事を生む（ｐ９５）
・「ひらめき」は、心身がリラックスした状態によく起きる、脳が活性化されて集中力が高まるので（ｐ１０１）
・何かアドバイスをもらったら、まず素直に受け入れて聞くこと、人にアドバイスするときは、きちんと時間を設けてじっくり話をすること（ｐ１３１）
・日本が世界に自慢できること、１）最長寿の国、２）国民に保険があり、どこでも医療が受けられる、３）日本食があること（ｐ１６５）
・1989年に医薬分業が進んで病院から院外にでる処方箋が増加した、2008年には薬剤師による代替調剤が可能になった（ｐ１６８）
・状況を正しく認識することが、正しい「あきらめ」である、それが「あきらめない」主義の第一歩である（ｐ１７７）