・一緒にいて楽しいと思われ人は「できない理由を言わない人」（ｐ１４）
・いなくなったら困ると言われる人になるためには「与えること」（ｐ２１）
・他人と過去は変えられない、変えられるのは、今の自分と未来だけ（ｐ２６）
・人の意見に対して反対するときは、替わりの案を用意できた時だけ（ｐ２８）
・褒められたときには、人のせいにしてみる（ｐ４５）
・裕福な人が知っていることは、人に喜びを与えると何倍にもなって戻ってくること（ｐ５９）
・繰り返して下手になることはない、数はいつか質に変わる（ｐ６９）
・最初の４分間を乗り切れば、仕事はある程度できてしまう可能性が高い（ｐ７２）
・問題は誰かが解決してくれるわけでない、自分が向き合って初めて解決できるもの（ｐ７７）
・人からダメだと言われて止めるのと、自分で体験してダメだと知るのは違う（ｐ８８）
・一度に全てを満たそうとするから選べなくなる、今日何を達成するかを決める（ｐ９７）
・叶えたいと強く思うものがあるから、チャンスが見えるようになる（ｐ１０３）
・自分が自分でなくなる違和感を、変化の兆しとして喜ぶ（ｐ１０５）
・できると思える一番の近道は、目標を達成した人に会うこと、すると達成した時の自分がリアルに想像できる（ｐ１１１）
・人生は８２年として３万日、５０歳の人は1.825万日経過、今日一番大切なことは何か？を朝起きたら問いかける（ｐ１４１）
・行動した量は、その人の魅力に比例する、頭で幾ら考えても体験することはできない、充実した日々は、行動した結果によってのみ得られる（ｐ１４９）