・多くの人が、自分の才能が存分に発揮できない環境（仕事・人間関係）で、逃げる事ができずに苦しんでいる。世の中の出来事の９割は本当は重要でない（ｐ５）
・リスクを背負って自分に投資する事で自由をつかんだ。他人の土俵で相撲をとっていては、いつまでたっても自由は手に出来ない（ｐ３３）
・貴方の人生がうまくいかないのは、あなたが悪いからではない（ｐ４１）
・コップという小さな環境に閉じ込められると、自分の本来持っている能力を発揮できなくなる（ｐ４５）
・少しだけ今までと違う人とつき合う事を心がける。週に一度でいいから残業せずに会社をでて、自分が興味ある場所に行ってみる（ｐ５１）
・環境が変われば、キャラを変えても誰も違和感を感じない、人間は環境に適用する生き物（ｐ５４）
・本当に大事な仕事や人を見極めて、それを優先にして大切にする（ｐ５５）
・仕事で結果を出したいのであれば、いかに必要でない9割の仕事から逃げられるかがカギ（ｐ５８）
・勝負どころで勝負できない人は、常に自分の許容量を超えた仕事を抱えている（ｐ６１）
・セルフイメージを買える方法として、今まで行ったことがないレストランに食事に行く、今まで接したことのない人の中に入る（ｐ６４）
・成功者の条件は、自分に最適な環境を捜し続けたということに尽きる（ｐ６７）・ルーティンを壊す事、古い価値観を壊すことに役立つ（ｐ６８）
・会社をやめたら起業家の集まりにいけばいい（ｐ７３）
・まずは、苦手かつ嫌いな仕事を人に任せる努力をする、次に、得意で好きな仕事を最優先、そして、好きだけど苦手な仕事をする（ｐ８５）
・30-40分仕事に打ち込んだら、必ず短い休憩をする、水を飲んだり体動かしたり（ｐ９０）
・ガチンコ勝負から逃げていい、そのかわり組み合わせで勝負する（ｐ９３）
・多少雑でよいからスピードを重視する、何度も仕事が見直せる事ができるので、結果的に丁寧な仕事に仕上がる（ｐ１００）
・天才というのは、何かに１万時間費やした人、逆に言えば何かを一万時間すればよい（ｐ１０３）
・知識は無くとも行動したほうが格段に意味がある、実践しながら知識をつければいい（ｐ１０８）
・付き合う人は、一緒にいると成長できるかどうかで決める、損得勘定ではない（ｐ１２２）
・自分に価値観の近い仲間をつくりたいのなら、自分でなんらかのイベントを主催してみる（ｐ１２４）
・距離感を調整する、それがいい人間関係を築く秘訣（ｐ１３２）
・自分よりレベルが高い人が集まる場所に行ってみる、自分のヒーローに会いに行ってみる、理想の自分になりたいのなら、少し居心地が悪いところにも行ってみる（ｐ１３９）
・アルバムだけでなく、ものもどんどん捨てる、ものには、思い出があるので、昔の自分を断ち切る意味でも捨てたほうがいい（ｐ１４０）
・環境を変えるということは、自分を変えるチャンス（ｐ１４４）
・親の価値観は、今の時代と錯誤していることが多々ある、自分がちょっと背伸びをする場所に引っ越す。そうすることで、そこに住んでいる人に近いセルフイメージになる（ｐ１４７）
・財布に関してのアドバイスは、新しいもの（長くても２年）を使え、である。古い財布を使っていれば、お金に関する古い考え方を引きずってしまう（ｐ１５３）
・高いセルフイメージをつくるためには、理想の自分にふさわしいものを持つ必要がある（ｐ１５６）
・自分が投資するものは、結果的に自分の収入・セルフイメージを高めるもの、スキル・知識・情報・人脈（ｐ１５９）
・価値を与える人数が多くなるほど収入が増えてくる（ｐ１６４）
・お金＝信頼×人間関係×悩みを解決できるスキル、である（ｐ１６９）
・お金の計画を立てる代わりに、自分の欲しい年収を得ている人に会う（ｐ１７１）
・一度契約を断られた場合、その原因を明確にして、そこを改善して再度交渉したほうがはるかにうまくいく可能性がある（ｐ１８２）
・プロジェクトは、どれだけ人を巻き込めるかで成果が大きく変わる（ｐ１９１）
・外見を変えることで、セルフイメージも高まる（ｐ１９５）清潔感を保つために、美容室にはこまめに通う、上質なものを身に着ける（ｐ１９６）
・好きな仕事をする、好きな人とつながる、これば私達が理想の人生を実現する近道（ｐ１９９）