・薬は、感染症や緊急を要する急性の症状に対し、そのすばらしい威力を発揮するが、身体にとって異物である薬を慢性的に、命が有る限り飲み続けたらどうなるだろうか（Ｐ５）
・副作用の無い薬はあり得ない、主作用の効きが鋭いほど、確実にどこかで副作用が起きている。私たちが自然に生まれてきたのに対して、薬は不自然に作られた合成品だから（Ｐ２３）
・ロキソニンという鎮痛剤が市販されたが、この薬は数年前まで処方薬であり調剤室では劇薬の棚に置かれていた。市販されるにいたって劇薬から普通薬に移された（Ｐ３５）
・病気は原因により３つに分類できる、１）遺伝子異常や脳障害が原因、２）ウィルスや最近が原因の伝染病・感染症、３）生活習慣の乱れや加齢が原因となる生活習慣病（Ｐ４０）
・慢性化している症状は薬を飲んでいる間しか、その症状を抑制・緩和することができない（Ｐ４１）
・薬を飲むと、同時に体内にある「酵素」が奪われる、体内に酵素があるから生物として活動できる。酵素は、食物の消化吸収に使われる「消化酵素」と、身体を正常に動かすために使われる「代謝酵素」にわかれ、この２つの酵素はお互いに影響している（Ｐ４３、４４）
・異物である薬を解毒するために多くの酵素を必要とする。その結果、大切な酵素を大量消費する（Ｐ４５）
・薬の主作用が副作用を上回る場合には、むしろ積極的に薬をつかうべき。ただし生活習慣病については別、薬により体温を下げ、免疫力を低下させてしまっては健康は損なわれるだろう（Ｐ４７）
・2009.8に新型インフルエンザが流行した際に死亡した人は、１０人のうち９人がタミフル投与者であった（Ｐ５１）
・生活習慣病対策のスローガンとして、１に運動、２に食事、しっかり禁煙、最後にクスリである。薬で病気は治せない、薬で健康は作れない（Ｐ５８）
・風邪をひいたときに病院で処方してくれた薬が効いたというのは、薬を飲んでいる間に、その人の免疫力が風邪と闘い治っただけ（Ｐ６８）
・自然治癒力には、１）身体のバランスを正常に保とうとする恒常性維持機能、２）傷を負ったときに元に戻そうとする自己再生機能、３）外部から入ってくるウィルス・細菌と闘う自己防衛機能（免疫力）がある（Ｐ６９）
・抗がん剤の副作用として、髪が抜けるのも、吐き気がするのも、身体がだるくなるのも、免疫が抑制されているから。抗がん剤治療中の患者さんが肺炎や多臓器不全で亡くなるのは免疫を抑えてしまった結果（Ｐ１０７）
・西洋薬は、石油由来の合成品であるのに対して、漢方薬は天然成分からなる生薬（Ｐ１０９）
・サプリメントには生命力が感じられない、原料は素晴らしい環境で栽培されていても、それが加工されてカプセルになった時点で、原料が本来持っていたエネルギーは失われる（Ｐ１１２）
・交通事故で怪我をして血を出している人には、止血剤や抗生剤を使って命を救うべき。生活習慣病も、血圧が２００も有る人は血圧を下げるべき。食事の改善、運動はその後のことである（Ｐ１１４）
・低体温は万病のもと、体温が１度下がると、免疫力は３７％低下、基礎代謝１２％低下、体内酵素の働きが５０％低下する（Ｐ１１８）